Разное

Вопрос:  Здравствуйте! Можно ли давать ребенку клетчатку растительную в 2.5 года?...

Ответ:

Вопрос: Здравствуйте! Можно ли давать ребенку клетчатку растительную в 2.5 года? Если да, то как и сколько? Заранее благодарна.

Ответ: Здравствуйте! Ваш вопрос не так прост, как кажется на первый взгляд. Клетчатка, безусловно, полезна и необходима нашему организму. Она способствует очищению желудочно-кишечного тракта(ЖКТ) от шлаков и токсинов. Но ЖКТ ребенка очень нежен и раним. Поэтому, давать ребенку клетчатку нужно крайне осторожно, чтобы не травмировать его кишечник, например с кефиром или йогуртом, начиная с 1/4 чайной ложки в день, постепенно доводя объем до 1 чайной ложки. Также клетчатка несколько снижает усвоение кальция организмом, что не окажет благотворного влияния на рост ребенка. Думается, что нужно просто разнообразить рацион Вашего малыша, ввести в него больше каш, овощей, фруктов, что позволит полностью удовлетворить потребности детского организма в клетчатке, витаминах, минералах и микроэлемантах. В любом случае все изменения в питании Вашего ребенка лучше согласовать с педиатром.